這一盤沒有錯,但太常吃就是對不起人生

 

醫生下了死令!再不吃蔬菜,下次別再浪費錢做健檢!因為結果都一樣

天天五份蔬果到底要怎麼做到?

 

 
 
 

這一口的怨念有多深?

人生不能大啃美食

還有什麼意義?

 

為了讓指數回到正常,只好每天到便利商店買沙拉及水果盒。

但,這一招到底能撐多久?

人生何苦,如此斤斤計較?

 

不愛吃菜的你這次有救了!

醫生也認可的飲食均衡就靠這一匙

 

推薦超級食物-奇亞籽!

奇亞籽是來自南美的超級食物,富含Omega-3不飽和脂肪酸,它的含量媲美鮭魚,而優質的植物性蛋白質含量比牛奶高。奇亞籽亦含有維生素、鈣、鐵、鋅、鎂等微量元素,並有大量的膳食纖維可促進腸道蠕動,促使排便順暢。

立刻嘗鮮-奇亞籽

 
膳食纖維
牛蒡的 2 倍 =
一匙奇亞籽

 

 
鈣質
小魚乾的 2.5 倍 =
一匙奇亞籽

 

 
杏仁的 13 倍 =
一匙奇亞籽

 

 
Omega-3 不飽和脂肪酸
鮭魚的 3.6 倍 =
一匙奇亞籽

 

 

 

風靡好萊塢的奇亞籽,收藏聰明吃法,保證不會膩!

加入手搖杯 馬上升級

下午茶訂飲料,用點小心機,加一匙奇亞籽,當別人在狂喝飲料時,你的飲料己經悄悄的升級為生機飲,不僅清涼解渴,豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動,使排便順暢,幫你健康維持青春美麗。

加入優格 無負擔又好吃

把奇亞籽加入優格或優酪乳,再放一點你最喜歡的果醬口味,就是一個美味又健康的小甜點!

加入蜂蜜 甜蜜蜜又便利

當你沒什麼時間準備配料,也可以考慮直接把奇亞籽泡在蜂蜜水裡面,前一晚先做好,奇亞籽就會很均勻膨脹,第二天可以喝了直接上班去囉!

取代勾芡 湯品美味更上一層樓

假如不想使用太白粉增稠或勾芡,奇亞籽是非常好的替代,可將數匙的奇亞籽加入欲勾芡的湯汁或醬料中,靜置10分鐘可達到勾芡的效果

淋上沙拉 膳食纖維及口感加倍

不想花腦筋思考怎麼料理奇亞籽,那就把他當成黑芝麻的用途就對了,可以加黑芝麻的東西都可以灑

加到芒果牛奶 初階楊枝甘露get!

泡脹的奇亞籽可以直接取代西谷米,加在芒果牛奶裡的口感像極了!

進階版-> 賞月中秋快到,撥幾塊柚子果肉拌在一起,說你香港甜點大廚大家都信!

 

這匙大餐前神隊友,怎麼買最划算?

台灣生機食品消費者首選品牌

肯寶KB99

榮獲2017中華民國樂活運動協會評選為奇亞籽的第一品牌:「肯寶KB99奇亞籽」,嚴選來自中南美洲安地斯山脈,經高科技處理生產,確保品質穩定、安全,含有人體必需之Omega-3不飽和脂肪酸,及優質蛋白、豐富的食纖維,可加入任何飲品中,輕鬆享用,保有健康窈窕美麗。

肯寶KB99-誠信嚴選,健康久久

1997年成立的麗多國際生技,用心於有機無毒健康產業,麗多國際生技創辦人林建一創建了「肯寶KB99」有機品牌,而「誠信嚴選,健康久久」就是肯寶KB99的品牌理念,林建一表示:「肯寶KB99所有的產品都是我和父母以及親朋好友敢吃,我們才開發出來的!」

除對於有機無毒健康的良心堅持外,便是來自於──比別人更嚴謹的SOP !肯寶KB99所有產品,都須經過嚴格把關以及認證,通過SGS檢驗、慈心有心驗證等等,而且每年一定再抽檢送驗,務必做到零食安風險,讓消費者吃得健康、也吃得安心!


健康久久是肯寶KB99追求的目標,為國人尋找有機、生機無毒的產品,領先業界開發最新趨勢的保健食品,強調銀髮族、上班族可輕易在生活中食用!肯寶KB99嚴謹把關堅持「簡單配方、無負擔、促進健康」為原則,永續不斷地發掘、研發新產品,和所有重視健康養生,愛好有機、生機的朋友共同追求健康久久!

 
icon_BackToTop